Persona

Probabilmente se stai leggendo queste righe, qualcosa della tua vita non va come vorresti, vuoi iniziare ad occuparti di te stesso/a, parlare liberamente di qualcosa che ti preoccupa , farlo in assenza di giudizio. Vuoi cambiare qualcosa della tua vita che non ti piace più o ti fa stare male, ma non sai da che parte iniziare. Lo spazio dedicato alla persona è molto importante, è un luogo in cui puoi sentirti al sicuro e permetterti una maggiore conoscenza di te : chiedere aiuto è il primo passo per potersi permettere di cambiare. Puoi rivolgerti a me  se soffri d’ansia, depressione, disturbi psicosomatici, disturbi alimentari, stress , dipendenza affettiva , se stai affrontando un lutto, una separazione o un momento delicato della tua vita, se hai  difficoltà nella gestione della rabbia e delle emozioni, problemi d’autostima e nelle relazioni, difficoltà lavorative e familiari. Puoi contattarmi  se  vuoi migliorare la qualità della tua vita, mettere al centro te stesso e occuparti del tuo benessere psicofisico, riprendere il filo della tua esistenza in modo che sia in linea con quello che vuoi e desideri.

Servizi per la persona:

Consulenza psicologica una primo modo per approcciarsi alla Psicologia, puoi venire a parlare e fare tutte le domande che ritieni necessarie, cercheremo di capire insieme il modo migliore per affrontare il tuo problema

Percorso di Sostegno Psicologico quando succede qualcosa nella tua vita che da solo o con l’aiuto di persone care non riesci ad affrontare , ti aiuterò a trovare le risorse per superare momenti di cambiamento , difficoltà emotive e relazionali. La durata dipende dalle necessità della persona, è pianificata insieme e concordata.

Percorso di Psicoterapia individuale ad indirizzo Gestalt

Attraverso la Psicoterapia ti riapproprierai della libertà nella scelta dei tuoi comportamenti, poiché conoscerai a fondo il tuo modo di sentire , pensare e agire nel mondo. La psicoterapia secondo il modello della Gestalt, è un viaggio, lo studio dello psicoterapeuta un laboratorio dove esplorare le proprie sensazioni ed emozioni, sperimentarsi, e apprendere. La psicoterapia può avere una durata variabile, non necessariamente è un percorso lungo, ma perché si possa realizzare un cambiamento è importante darsi il tempo che è necessario. Condivideremo insieme gli obbiettivi e il progetto terapeutico.